Daphné Auger7 déc. 202110 idées cadeaux à VOUS offrir cette annéeAvec le temps des fêtes qui approche, j’ai pensé vous concocter un guide cadeaux un peu différent cette année. J’ai envie que l’on prenne...
andreannetenhave24 mai 2021Bien choisir ses bougies On l’utilise pour adoucir l’ambiance, sur nos gâteaux de fête, dans les grandes et petites cérémonies, lors de rituel ou de panne...
Eve-Lyne Auger24 févr. 2021Mes 5 astuces pour un sommeil réparateurCet article est rédigé en partenariat avec bleu.eco Depuis plusieurs mois, je me suis fait le cadeau de prendre soin de mon sommeil. Trop...
Eve-Lyne Auger15 nov. 2020Produits au banc d'essai - Automne 2020Si vous me suivez sur Instagram (@lafraicheleinsta), vous savez que j'ai le bonheur de recevoir différents produits et nouveautés...
Daphné Auger8 nov. 2020Le rituel de bain : Comment manifester vos intentionsCe mois-ci, j’avais envie de vous envelopper de douceur avec une chronique portant sur les rituels de bain. Eh oui, on ne parle pas ici...
Eve-Lyne Auger26 oct. 2020Ma routine quotidienne pour une transition saisonnière réussieCet article est commandité par Land Art Utilise le code promo LAFRAICHE15 pour obtenir 15% de rabais sur tes achats sur leur boutique en...
Daphné Auger20 mai 2020Redécouvrir sa beautéCe mois-ci, j’avais envie d’aborder la beauté sous un autre angle. Je ne voulais pas vous parler de produits ou de choses matérielles. Je...
andreannetenhave29 févr. 2020Désencombrer sa vie en 3 questionsJe ne vous surprendrai pas en disant que dans notre société, les dernières décennies ont été assez intenses au niveau de la...
Daphné Auger16 nov. 2019Prendre soin de soi, un masque à la foisAvec le temps gris et froid que novembre nous emmène, il est plus qu’important de prendre soin de notre peau. On a beau utiliser notre...
Marjolaine Cadieux9 nov. 2019Reconnecter avec la faimChaque mois, notre nutritionniste, Marjolaine Cadieux, Dt.P, M.Sc, répondra à une de vos questions en lien avec la nutrition et/ou...