Le smoothie Pétale de rose


Temps de préparation: 10 minutes Portions: 2 Ingrédients: 1 tasse de fraises équeutées (fraîches ou surgelées) 3/4 de tasse de raisins verts 1 orange (sans la pelure)

1 c. à table de graines de chanvre 1 tasse de melon au miel coupé grossièrement (sans la pelure) 1 tasse de lait d'amandes Préparation: Incorporer tous les ingrédients dans un mixeur, en ajoutant les liquides à la toute fin pour éviter les dégâts!

Mixer à puissance maximale pendant une trentaine de secondes, ou jusqu'à ce que le smoothie ait une consistance homogène. Savourer!

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