COLLATIONS 4/4

30 nov. 2016

Croustilles de kale à la fleur de sel

Aaaaah! Le kale! Ce chou tant prisé depuis quelques années. Même Queen Bey le porte en gilet dans son clip 7/11, tsé! Je l'aime en...

25 oct. 2016

Muffins à la courgette, aux canneberges et au chocolat blanc

Temps de préparation: 25 minutes Portions: 12 Ingrédients: 1 tasse 1/2 de farine de blé entier 1 c. à thé de bicarbonate de soude 1...

14 oct. 2016

Pouding de chia déjeuner

Je vous en ai parlé souvent, les graines de chia font souvent apparition dans mon assiette. Mon moment favori pour les déguster est à...

9 oct. 2016

Boules d'énergie Oasis

Les fameuses boules d'énergie! Pourquoi les appelle-t-on comme ça? C'est parce que ces petites boules délicieuses, qui pourraient sembler...

27 sept. 2016

Hummus au kale & aux échalotes caramélisées

Je n'ai jamais réussi à réellement apprécier le goût de l'hummus en général. Trop amer, trop fade; je n'arrivais pas à mettre le doigt...

13 août 2016

Le smoothie Pétale de rose

Temps de préparation: 10 minutes Portions: 2 Ingrédients: 1 tasse de fraises équeutées (fraîches ou surgelées) 3/4 de tasse de...

13 août 2016

Le smoothie Or noir

Temps de préparation: 5 minutes Portions: 2 Ingrédients: 1 tasse de fraises équeutées (fraîches ou surgelées) 1 tasse de mûres...