lait de soya | lafraiche

Quiche aux légumes du marché

Cette recette a été créée en partenariat avec le Marché 3 Piliers Comme vous le savez sûrement déjà, l’achat local est extrêmement...

Croquettes de tofu piquantes

Je pourrais dévorer le bol en entier! Il est tellement rare que j'utilise la friture dans mes recettes et/ou à la maison pour préparer un...

Pain aux bananes et camerises

Pouvez-vous croire que je n'avais jamais encore cuisiné de pain aux bananes? J'avais envie de préparer une recette que je pourrais...

Gruau à préparer la veille canneberges, raisins & cannelle

Désormais, j'ai la chance de travailler de la maison et de pouvoir prendre mon petit déjeuner tranquillement, dans le confort de mon...

Gaufres canneberges et orange

Quoi de mieux qu'une recette pour le petit déjeuner qui se prépare à l'avance, qu'on peut congeler et cuire en quelques minutes seulement?...

Macaroni au fromage, tofu et brocoli

Depuis quelques temps, j'ai beaucoup de personnes qui discutent avec moi et qui me demandent s'il est possible de manger du tofu...

Éviter le gaspillage des fruits & légumes à l’aide de ces 3 recettes de smoothies

Qui ici s'emballe à l'épicerie devant les étalages de fruits et légumes et se met à en acheter en trop grande quantité? On devient...

Smoothie orange, mangue et chou-fleur

L'hiver en est à son 2e mois et, déjà, j'ai un rhume en banque et des baisses d'énergie assez intenses lorsque le soleil se "couche"....

Potage de carottes rôties, cumin & citrouille

Octobre est définitivement bien en place et nous emmène déjà sont lot de journées grises et un peu plus froides. C'est toujours dans ces...

Smoothie mangue, pêche & curcuma

Il y a quelques jours, la blogueuse culinaire Joanie Larivière Boisvert a eu la brillante idée de créer une collaboration entre cinq...