carotte | lafraiche

Riz frit

Cette recette a été créée en partenariat avec Vib-Essence Rien ne fait plus plaisir qu’arriver à faire un vide frigo en cuisinant une...

Casserole de vol-au-vent au tofu

Cette recette à été créée en partenariat avec Zeste, Cook It, Unisoya et les producteurs de grains du Québec Temps de préparation : 10...

Mijoté végane

Qui dirait non à un bon mijoté ? Il n'y a rien de meilleur que ce petit plat tout chaud après une journée à profiter de l'extérieur! Ce...

Bol bouddha au tempeh grillé

Le dimanche 9 février dernier, j'ai eu le bonheur de donner deux démos culinaires lors de l'Expo Yoga qui avait lieu au Palais des...

Salade Satay

Cette recette est commanditée par Mille et Une Noix J'ai vraiment un faible pour les sauces à base de beurre d'arachides. Pour y tremper...

Soupe riz & légumes

Janvier, toi et ton magnifique rhume! Mon corps devait être à court de vitamine D et brûlé du temps des fêtes, alors j'ai fait comme la...

Potage de carottes rôties, cumin & citrouille

Octobre est définitivement bien en place et nous emmène déjà sont lot de journées grises et un peu plus froides. C'est toujours dans ces...

Chaudrée de maïs crémeuse & croûtons au gouda fumé

Quoi de mieux pour entamer l'hiver que de se préparer un bol de réconfort qu'on peut manger à la cuillère? Ça faisait plusieurs semaines...

La meilleure sauce bolognaise, sans viande!

Ça doit faire un peu plus d'un an que mon papa a voulu me faire plaisir en me cuisinant SA version d'une sauce bolognaise végétarienne....

Rouleaux de printemps au tempeh BBQ & végénaise au sésame maison

* Passion tempeh: oui oui, encore et toujours! J'avais envie d'un peu de fraîcheur malgré le printemps qui tarde, c'est pourquoi j'ai...