Yogourt au beurre d'amandes et bleuets

Avez-vous déjà essayé le beurre d'amandes? C'était clairement ma découverte alimentaire de 2016 et j'en suis tombée follement amoureuse. C'est un beurre riche à tartiner, à ajouter à vos smoothie ou à incorporer dans votre yogourt. Parfait pour soutenir le corps en début de journée ou pour se donner un petit boots en fin d'après-midi!

Temps de préparation: 5 minutes Portion: Une Ingrédients: 3/4 de tasse de yogourt nature 1/4 de tasse de bleuets (frais ou surgelés) 2 c. à table de beurre d'amandes 1 c. à thé de sirop d'érable * Baies de goji, graines de chia et graines de chanvre au goût Préparation: Mélanger le beurre d'amandes au yogourt Ajouter les bleuets et le sirop d'érable Déguster!

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